Refuge de Plan du Lac sur son plateau

VAL-CENIS

Refuge de Plan du Lac sur son plateau

Point de vue

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Un concentré de beauté et d'émotions, une diversité d'ambiance et de paysages dans un panorama à 360 °, le tout en haute altitude et accessible à tous ! Incontournable !

Début juin au refuge de Plan du Lac, nous sommes une vingtaine d'agents du parc national, les yeux encore embués. Il est 3h30 du matin, la nuit au refuge a été courte. Aujourd'hui, c'est comptage de lagopèdes. Ces oiseaux sont si discrets que pour avoir une idée de leur nombre, c'est à l'oreille que nous les dénombrons. Nous comptons les mâles chanteurs et bien-sûr ils chantent à l'aube ! À 4h30, tout le monde est en place, il fait - 5°C et ça pique un peu ! Les premiers chants rauques caractéristiques se font entendre. Le comptage ne dure guère plus d'une heure et alors nous pouvons contempler le sommet orangé de la dent Parrachée, caressé par les premiers rayons de soleil. Quelques coqs chantent encore ou volent vers le territoire d'un concurrent. Bientôt l'ensemble des dômes de la Vanoise seront rougeoyants. Didier Malrat, garde-moniteur du Parc national de la Vanoise.

Les 5 patrimoines à découvrir

Faune

Le lagopède à Plan du Lac

Le lagopède alpin est appelé aussi perdrix des neiges. Présent en France dans les Alpes et les Pyrénées, au dessus de 2300 m d'altitude.

Expert du camouflage, il change de couleur de plumage deux fois par an ! D'un blanc immaculé en hiver, il devient gris foncé pour le mâle et brun-fauve pour la femelle en été. Ceci lui permet de se fondre dans le milieu et d’échapper ainsi à ses principaux prédateurs. En juin, au lever du jour, le mâle fait entendre son chant rauque pour séduire une femelle et défendre son territoire.

Les agents du Parc national effectuent sur le site des comptages de mâles chanteurs début juin et un suivi de la reproduction de l'espèce est réalisé au mois d'août à l'aide de chiens d'arrêt exceptionnellement autorisés.

Lac

Le Plan du Lac

Le Plan du Lac est un lac de pelouse. Les berges sont agrémentées de joncs et de carex. Le fond est tapissé de characées, quelques potamots sont présents en bordure. Le lac est aleviné en truites fario et des bancs de vairons se promènent ça et là. C'est un bon site de reproduction pour la grenouille rousse. La perméabilité du substrat calcaire engendre une baisse significative du niveau de l'eau en fin de saison.

Pastoralisme

À Plan du Lac

La route pastorale qui passe devant le refuge de Plan du Lac dessert les différents alpages où les éleveurs font pâturer leurs troupeaux de vaches et de brebis. Ils fabriquent ici du beaufort, de la tome de Savoie et aussi le bleu de Termignon. Cette route est une ancienne voie de communication et de commerce entre les vallées de Tarentaise et de Maurienne, par le col de la Vanoise qui relie donc Pralognan-la-Vanoise à Termignon. C'est la « route du sel et des fromages ».

Refuge

Le refuge-porte de Plan du Lac

Le refuge-porte de Plan du Lac est labellisé « Tourisme et handicap » pour les 4 types de déficience. Atouts :
1- La complémentarité entre un lieu de restauration et d'hébergement de haute montagne et un lieu d'interprétation ;
2- Situé dans le cœur du plus ancien des parcs nationaux français ;
3- Une perception visuelle de proximité à 360° sur les glaciers et les plus hauts sommets de Vanoise dont La Grande Casse (alt. 3855 m) ;
4- Une immersion dans la nature à plus de 2300 m d'altitude.
Refuge avec 42 lits, 1 chambre et 1 sanitaire pour personnes handicapées.

Point de vue

Le panorama

Depuis le refuge-porte de Plan du Lac, un panorama à 360° sur les sommets et glaciers. Vers l'ouest, les glaciers ou dômes de la Vanoise, glaciers en plateau s'étendant de la dent Parrachée à la pointe de la Réchasse sur près de 13 km et 30 km2. Au nord, la Grande Casse culmine à 3855 m (plus haut sommet de la Savoie). À l'est, les clochetons de Lanserlia au pied desquels se trouvent des glaciers rocheux. Une table de lecture des paysages est située sur l'espace d'interprétation extérieur au refuge.

Description

Départ du parking de Bellecombe. Prendre le GR®5 direction « Refuge de Plan du Lac ». Les 300 premiers mètres de marche permettent d'accéder au plateau de Plan du Lac en passant au dessus d'une petite gorge creusée par le ruisseau exutoire du lac. On est de suite au cœur des pelouses alpines fréquentées par quelques troupeaux domestiques de brebis et de vaches qui pâturent sous le regard de nombreuses marmottes. Sur la droite du sentier, les éboulis colonisés par les rhododendrons et les genévriers nains sont le refuge du discret lagopède alpin. À gauche, le relief vallonné du plateau abrite plusieurs petits lacs dont celui de Plan du Lac, à côté du sentier. Le panorama s'ouvre sur la face sud de la Grande Casse (alt. 3855 m), plus haut sommet de Vanoise et sur l'ensemble des glaciers de la Vanoise. Après un petit col, le sentier descend vers le refuge. Variante : Emprunter la route pastorale goudronnée réservée aux alpagistes et professionnels, praticable en fauteuil roulant et poussettes. Pour les personnes en situation de handicap, possibilité d'accéder en voiture au refuge (parking réservé à l'arrière du refuge) en demandant au préalable une autorisation de circulation au bureau du secteur du Parc national, situé à Termignon.

Départ : Parking de Bellecombe, Termignon
Arrivée : Parking de Bellecombe, Termignon
Communes traversées : VAL-CENIS

Profil altimétrique

Recommandations

Variante : Prudence sur la route pastorale. Autorisation de circulation à demander au préalable pour accéder directement au refuge pour les personnes en situation de handicap.

En coeur de parc

Le Parc national est un territoire naturel, ouvert à tous, mais soumis à une réglementation qu’il est utile de connaître pour préparer son séjour

Lieux de renseignement

Bureau d'Information Touristique Val Cenis Termignon

Maison de la Vanoise<br>Place de la Vanoise<br>Termignon<br>73500 Val-Cenis,

http://www.haute-maurienne-vanoise.com/val-cenis

info@hautemaurienne.com

04 79 05 99 06 / 04 79 05 99 10

Informez-vous ! Notre Haute Maurienne Vanoise va vous révéler les secrets des vacances réussies ! Notre équipe de 70 personnes, dont 14 conseillers en séjour, est à votre disposition.
Ouverture:
Du 31/03 au 22/04, tous les jours.
Fermetures exceptionnelles les Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte, 1er mai, 8 mai, 1er novembre et 11 novembre.
9h-12h/14h-18h.

Du 23/04 au 15/06.
Fermé mardi, samedi et dimanche.
Fermetures exceptionnelles les Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte, 1er mai, 8 mai, 1er novembre et 11 novembre.
9h-12/14h-17h.

Du 16/06 au 29/06, tous les jours.
Fermetures exceptionnelles les Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte, 1er mai, 8 mai, 1er novembre et 11 novembre.
Lu>sa 9h-12/14h-18h
di 9h30-12h/15h-18h.

Du 30/06 au 31/08, tous les jours.
Fermetures exceptionnelles les Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte, 1er mai, 8 mai, 1er novembre et 11 novembre.
Lu>sa 9h-12/14h-18h30
Di 9h30-12h/14h30-18h30
Jours fériés 9h30-12h/14h30-18h30.

Du 01/09 au 10/11.
Fermé mardi, samedi et dimanche.
Fermetures exceptionnelles les Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte, 1er mai, 8 mai, 1er novembre et 11 novembre.
9h-12h/14h-17h.

Du 11/11 au 22/12.
Fermé samedi et dimanche.
Fermetures exceptionnelles les jours fériés.
9h-12h/14h-17h.

Du 23/12 au 30/03, tous les jours.
Fermetures exceptionnelles les Jeudi de l'Ascension, Lundi de Pentecôte, 1er mai, 8 mai, 1er novembre et 11 novembre.
9h-12h/14h-18h30.
Samedi vacances scolaires 9h-12h30/13h30-18h30.

Services:
Accès Internet Wifi

Fiche mise à jour par Haute Maurienne Vanoise Tourisme le 13/11/2017

Point Information Vanoise - Termignon

Place Vanoise, 73500 Termignon

http://termignon.haute-maurienne-vanoise.com/

04 79 20 51 67

Transport

Desserte ferroviaire jusqu'à Modane. Renseignements : www.voyages-sncf.com

Puis transport en autocar jusqu'au chef-lieu de Termignon. Renseignements : www.transavoie.com

Puis navette gratuite Termignon-Bellecombe, de juillet à août et les weekends du 15 juin au 14 septembre.

Renseignements navette : www.termignon.haute-maurienne-vanoise.com/pratique/se-deplacer-sans-voiture

Proposition d'auto-stop organisé sur la vallée de Haute-Maurienne. Renseignements : www.rezopouce.fr

Accès routiers et parkings

Depuis Termignon, prendre la direction de Lanslebourg. Faire environ 500 m, puis, dans l'épingle à cheveux,

Traverser la route principale pour prendre la direction du parking de Bellecombe.

Stationnement :

En été, parking à Termignon, puis navette gratuite jusqu'à Bellecombe. Hors saison estivale, parking de Bellecombe.

Accessibilité

Refuge-porte de Plan du Lac labellisé « Tourisme et handicap » pour les 4 types de déficiences. Espace d'interprétation et outil audio-tactile pour faciliter l'accès au savoir des mal et non-voyants. Le refuge est ouvert de début juin à fin septembre, une gardienne s'y trouve en permanence, elle assure l'accueil et l'intendance du refuge.

Fauteuil roulant

Joëlette

Poussette

Numéro de secours :114

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